
- Total: 60 min
- Prep: 15 min
- Coure: 45 min
- Rendiment: 10 porcions
Directrius nutricionals (per ració) | |
---|---|
854 | Calòries |
52g | Greix |
41g | Carbohidrats |
64g | Proteïna |
dades nutricionals | |
---|---|
Porcions: 10 racions | |
Quantitat per ració | |
Calòries | 854 |
% Valor diari* | |
Greix total 52g | 67% |
Greixos saturats 27g | 136% |
Colesterol 212mg | el 71% |
Sodi 814mg | 35% |
Total de carbohidrats 41g | 15% |
Fibra dietètica 14g | 51% |
Proteïna 64g | |
Calci 1001mg | el 77% |
* El valor diari% (DV) us indica la quantitat de nutrients que aporta una porció d'aliments per a una dieta diària. 2.000 calories al dia s’utilitzen per a consells generals sobre nutrició. |
Quan voleu escalfar-vos i omplir-vos, aquesta cassola per a famílies és el plat ideal per sopar una setmana o un cap de setmana. Una combinació de la joia inclinada favorita pels fanàtics i els cruixents tàter tindrà adults i nens precipitats a la taula i preparats per endinsar-se.
Hi ha pebrots i cebes barrejats a la base de la cassola, deixant que es posin verdures al plat de tothom!
Ingredients
- 2 lliures de vedella mòlta
- 1 bossa de pebre congelada i ceba
- 1 (15 oz) de salsa de joe descuidada
- Formatge crema de 2 oz
- 4 productes de formatge pasteuritzat preparat de 4 oz
- 3 tasses de formatge cheddar triturat extra (tallat)
- 1 bag frozen tater tots
Passos per aconseguir-ho
Preescalfeu el forn a 425 F.
Escalfeu una paella gran a foc mitjà-alt. Saltegeu la vedella mòlta fins que quedi cuita i ja no la roseu. Afegiu els pebrots i les cebes i salteu-ho fins que es descongeli, uns 5 minuts.
Escorreu el greix de la vedella i les verdures i introduïu-la de nou a la cassola. Reduïu el foc a mig, afegiu-hi la salsa joe, el formatge crema i el formatge. Remeneu fins que els formatges s’hagin fos.
Poseu la barreja de carn i formatge en un plat de cocció de 13 'x 9'. Top amb 2 tasses de cheddar. Repartiu els teters per la superfície de la carn i el formatge. Remeneu-ho amb el formatge restant i coeu-ho durant 45 minuts, o fins que s'hagin daurat i enfarinats.
Etiquetes de la recepta:
- Cheddar
- entrada
- americà
- sopar familiar